Hoje 10/04/2009 foi um dia muito especial: reunimos uma pequena parte da família para celebrarmos CRISTO... Comer com moderação não cometendo o pecado da gula . Para nós católicos, é importante esse dia e para algumas pessoas é o dia de comer PEIXE!!!!... ERRADO!!!! PEIXE: É uma alimentação indispensável na nossa mesa!Em alguns lugares do Brasil se torna caro, em regiões praieiras é mais barato ou não , depende onde você esteja. Nas nossas costeiras não temos bacalhau, importamos de outros países por isso é caro o kilo mas, temos peixes mais barato e de fácil aquisição, a sardinha por exemplo tão popular e tão desprezada por muitos, se soubessem os valores nutricionais desse alimento...rico em ómega 3 tão importante para o bom funcionamento cerebral...fariam hábitos na mesa pelo menos 3 vezes por semana!!! por: AUDENORA MARIA
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